すっかり最近は
シリーズ化している一汁朝ごはん。

つくるのも簡単だけど片付けるのも楽チン
そして何といっても朝一でも汁物は食べやすい！

具を放り込むだけで
野菜もタンパク質も摂れる具沢山汁。

他に焼き魚やらなんやらを用意せずとも
栄養面も安心感あり。

806-6 引き揃え糸




時短朝ごはんシリーズ





長芋は
BE@RBRICK Psychedelic Paisley 100％ 400％
sea room lynn レースパンプス

すりおろしてトロトロが美味しい
追熟した春先の長芋と違って
の真冬に掘り出す長芋は
皮も薄くてアクが少なくみずみずしい。

ならば
この時期はそのシャキシャキな食感を味わいたい♪




【新品・送料無料】iPad mini 5 64GB Wi-Fi 本体 グレー




千切りにして
具沢山味噌汁にしてみました。




クラシックジレジャケット&プリーツスカートセット




千切りの生姜と一緒に鶏むね挽肉を炒めたら
だし汁を加えてえのきもプラス。

極細に切った油揚げと一緒に
JBL CHARGE3 SQUAD

これもやっぱり旬が今の水菜をトッピング。




聖闘士聖衣神話EX 射手座 サジタリアス星矢 GOLD24




千切り長芋に水菜にえのき。

シャキシャキオンパレードで
blamink シャツワンピース




具沢山汁、気をつけるのはコレだけ。簡単さが最強。
 




この流れで朝ごはん作りが超早に。朝から気分がいい♪
 




＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋




LINEで更新通知が受け取れます。
ご登録本当にありがとうございます！！
▽

DEAN&DELUCAトートバッグ ハワイ限定




＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋




ランキングに参加しています。
応援クリックしていただけるとうれしいです♪
▽

アウトドア 折りたたみ ベッド コット ベンチ レジャーコット 枕 ピロー700




Supreme Shoulder Bag 18ss ショルダー シュプリーム




こちらのメディアでもコラム掲載中です♪





山崎NV,響JH




＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋




インスタグラムも♪ 
▽ 

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋




楽するための参考トラコミュ♪

Brown×Blue Suède Leather Tote-bag
美味しい暮らし♪♪

ビタミニン
プロジェクター LED ホーム 3500ルーメン 携帯連携可

Reiko Aokiのトートバッグ
家事が楽しくなるモノ・工夫

NOVⅢ 二個セット
時短家事の工夫

ダマスク柄×ラベンダー 入園入学3点セット 女の子 ハンドメイド
ルイヴィトン スエード 靴

簡単レシピ大好物。

ザッツ CONCH コンク アローズ トゥモローランド 巾着 トートバッグ
☆簡単お料理レシピ☆パン料理・晩御飯

モンクレール 正規品 フラム 00 xs ダウンコート ロングダウン
初心者でも作れる簡単料理レシピ