すっかり最近は
シリーズ化している一汁朝ごはん。

つくるのも簡単だけど片付けるのも楽チン
そして何といっても朝一でも汁物は食べやすい!

具を放り込むだけで
野菜もタンパク質も摂れる具沢山汁。

他に焼き魚やらなんやらを用意せずとも
栄養面も安心感あり。

the10 ナイキ エアマックス97 OG オフホワイト 27cm




時短朝ごはんシリーズ





長芋は
DeuxiemeClasseドゥーズィエムクラス ジョーゼットプルオーバー
CHANEL フラットポーチ

すりおろしてトロトロが美味しい
追熟した春先の長芋と違って
の真冬に掘り出す長芋は
皮も薄くてアクが少なくみずみずしい。

ならば
この時期はそのシャキシャキな食感を味わいたい♪




namin888様 フォーエバー アロエベラジュース1000ml 6本




千切りにして
具沢山味噌汁にしてみました。




CHIE MIHARA チエミハラ オープントウパンプス




千切りの生姜と一緒に鶏むね挽肉を炒めたら
だし汁を加えてえのきもプラス。

極細に切った油揚げと一緒に
お値下げ中にします。エルメス赤&エルメス馬で金運UP

これもやっぱり旬が今の水菜をトッピング。




toramiさん専用




千切り長芋に水菜にえのき。

シャキシャキオンパレードで
コットンストレッチNEOワイドクループルオーバー パープル 新品タグ付き




具沢山汁、気をつけるのはコレだけ。簡単さが最強。
 




この流れで朝ごはん作りが超早に。朝から気分がいい♪
 




+++++++++++




LINEで更新通知が受け取れます。
ご登録本当にありがとうございます!!


4/7まで緊急値下☆新品&未開封☆任天堂Switch ネオン&グレー 2台セット




+++++++++++




ランキングに参加しています。
応援クリックしていただけるとうれしいです♪



行こうよやまぐちプレミアム宿泊券 4万円分




単衣~夏①やまと謹製 新品 絽 洗える着物 TEIJIN素材 雪輪柄 単衣 着物




こちらのメディアでもコラム掲載中です♪





stunning lure




+++++++++++




インスタグラムも♪ 
▽ 

+++++++++++




楽するための参考トラコミュ♪

Coleman コールマン シーズンズランタン 120th 新品未開梱品
美味しい暮らし♪♪

yku様専用です モザンビーク産 パライバトルマリン 1.08CT大粒のリング
FULCRUM RACING ZERO C15 前後 クリンチャー シマノ11s

2台 新品未開封 Nintendo Switch ネオン 新型スイッチ
家事が楽しくなるモノ・工夫

SHOEI ヘルメット size L マットブラック 中古品
時短家事の工夫

リップサービス セットアップ
メソうさ様 専用☆新型 glo スターターキット


簡単レシピ大好物。

Nintendo Switch スイッチ グレー1台 ネオンブルー レッド1台
☆簡単お料理レシピ☆パン料理・晩御飯

シャネル キャビアスキン 長財布 ブラック
初心者でも作れる簡単料理レシピ