すっかり最近は
シリーズ化している一汁朝ごはん。

つくるのも簡単だけど片付けるのも楽チン
そして何といっても朝一でも汁物は食べやすい!

具を放り込むだけで
野菜もタンパク質も摂れる具沢山汁。

他に焼き魚やらなんやらを用意せずとも
栄養面も安心感あり。

Supreme Racing Logo Work Shirt ネイビー S




時短朝ごはんシリーズ





長芋は
遊戯王 プリズマティック ゴッドボックス
【19.0cm】ナイキ エアジョーダン 1 レトロ ハイ OG

すりおろしてトロトロが美味しい
追熟した春先の長芋と違って
の真冬に掘り出す長芋は
皮も薄くてアクが少なくみずみずしい。

ならば
この時期はそのシャキシャキな食感を味わいたい♪




Vivienne Westwoodヨガマット&バッグ




千切りにして
具沢山味噌汁にしてみました。




ドラマCD 忍たま乱太郎 二年生の段 三年生の段 四年生 五年生 六年生の段




千切りの生姜と一緒に鶏むね挽肉を炒めたら
だし汁を加えてえのきもプラス。

極細に切った油揚げと一緒に
ザリラクスザリアルマッコイズ 裏地キルティングジャケット 46

これもやっぱり旬が今の水菜をトッピング。




コントローラー スマブラ ホワイト任天堂Wii U 接続おまけ付き正規品




千切り長芋に水菜にえのき。

シャキシャキオンパレードで
CITIZEN EC1116 56L




具沢山汁、気をつけるのはコレだけ。簡単さが最強。
 




この流れで朝ごはん作りが超早に。朝から気分がいい♪
 




+++++++++++




LINEで更新通知が受け取れます。
ご登録本当にありがとうございます!!


べティーズブルー カーディガン




+++++++++++




ランキングに参加しています。
応援クリックしていただけるとうれしいです♪



7/16 はなぽよ様専用




とんでもスキルで異世界放浪メシ 3




こちらのメディアでもコラム掲載中です♪





ごんそー様専用 LANBROS




+++++++++++




インスタグラムも♪ 
▽ 

+++++++++++




楽するための参考トラコミュ♪

フラワー様専用♡
美味しい暮らし♪♪

ディガウェル
パーフェクトダークネス

PENDLETON ネイティブ柄 バックプリント スウェット カーディガン
家事が楽しくなるモノ・工夫

美品 SONY SEL70200G プロテクター付
時短家事の工夫

安室奈美恵25th Tシャツ
pippi様専用 新品◆ リサラーソン 猫 マイ maj 黒 北欧


簡単レシピ大好物。

ルネ カーディガン サイズ34 S レディース
☆簡単お料理レシピ☆パン料理・晩御飯

ウェディングドレス✩最値下げ
初心者でも作れる簡単料理レシピ