すっかり最近は
シリーズ化している一汁朝ごはん。

つくるのも簡単だけど片付けるのも楽チン
そして何といっても朝一でも汁物は食べやすい!

具を放り込むだけで
野菜もタンパク質も摂れる具沢山汁。

他に焼き魚やらなんやらを用意せずとも
栄養面も安心感あり。

マカナ




時短朝ごはんシリーズ





長芋は
中国古銭 大清銀幣 19.5mm S-743
吉野家 株主優待券 6000円分(300円×20枚)

すりおろしてトロトロが美味しい
追熟した春先の長芋と違って
の真冬に掘り出す長芋は
皮も薄くてアクが少なくみずみずしい。

ならば
この時期はそのシャキシャキな食感を味わいたい♪




chembur チェンバー フラットシューズ 35




千切りにして
具沢山味噌汁にしてみました。




HUGABOO




千切りの生姜と一緒に鶏むね挽肉を炒めたら
だし汁を加えてえのきもプラス。

極細に切った油揚げと一緒に
お呼ばれ♡結婚式♡ワンピース

これもやっぱり旬が今の水菜をトッピング。




ちさ様専用




千切り長芋に水菜にえのき。

シャキシャキオンパレードで
★お値下げ★ロエベ アントンバッグ リュック バッグパック




具沢山汁、気をつけるのはコレだけ。簡単さが最強。
 




この流れで朝ごはん作りが超早に。朝から気分がいい♪
 




+++++++++++




LINEで更新通知が受け取れます。
ご登録本当にありがとうございます!!


パタゴニア フエギア Patagonia FUEGUIA 1833 大容量




+++++++++++




ランキングに参加しています。
応援クリックしていただけるとうれしいです♪



カイヤナイト 10㎜ 1連売り




BaMo☆様 Downtown Down Parka




こちらのメディアでもコラム掲載中です♪





最終値下げ❗️ハミルトン ロード 自動巻




+++++++++++




インスタグラムも♪ 
▽ 

+++++++++++




楽するための参考トラコミュ♪

【新品・未使用】T-fal インジニオ
美味しい暮らし♪♪

[正規品] PRADA コインケース ブラック系
インナーマスク 花柄ピンクー6 350円

フエギア 香水 ウエムル ほぼ新品 残量9割強
家事が楽しくなるモノ・工夫

コスモス薬品 株主優待券5000円分(500円×10枚)3
時短家事の工夫

エステナードソニックローズ 訳あり
送込Nike SB x HG ユニコーンガンダム


簡単レシピ大好物。

FUEGUIA 1833 フエギア Metáfora メターフォラ 30ml
☆簡単お料理レシピ☆パン料理・晩御飯

Supreme THE NORTH FACE Mountain Backpack
初心者でも作れる簡単料理レシピ